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两个人分手后如何恢复和建立新的感情

苑菁菁2021-09-13 18:00:00  阅读次数:

如果分手后还想挽回,一味的粘着也没用。首先,你应该冷静下来。这种关系有什么问题,导致这种结果的原因是什么?那么拯救爱情就能有效果。很多人分手后太紧张,挽回看似焦虑,但感情不能强求。只有当你足够优秀的时候,你才能得到女朋友的关注。

第一:分手后如何挽回爱情

一、不要沉浸在痛苦之中

我们每个人一生中可能都要经历多次分手和失恋,但不是朋友听我们的,而是我们自己让我们振作起来,好好生活。

要学会在被分手之后勇敢地面对,如果不能从失恋中获得新的生命,那么失恋就失去它的意义,与此同时,你可能会面临再次被分手的痛苦。既然已经决定恢复,就应该自己出发,立即制定恢复策略。

二、了解分手的原因,才能对症下药

要找出你们分手的原因,需要回忆过去发生的事情,完整的告诉专业的情感导师,让老师帮你分析自己做错了什么。不要缠着前女友问他“你为什么和我分手?”你越问他,就越烦。一直做正确的事情叫做节约。

三、自我提升

如果你们假分手,说明你们还有爱,但是你们的相处模式有问题。你需要用真诚的态度和足够的行为向他表明你真的很看重他,给他足够的安全感。慢慢尝试用QQ或者其他方式联系他,等他对你的态度不那么抗拒的时候,你就可以去正常约会了。

另一方面,如果分手前的争吵比较严重,需要冷处理后才能真正挽回,也就是不要主动联系他,让他逐渐忘记对你的负面印象,这样你才有机会再次吸引。提升自己的价值是二次吸引的关键。

四、建立新的交集

对你现在工作的负面印象已经基本褪去,可以开始和他建立新的交集,因为新的交集更新鲜,不会受到之前不愉快经历的影响。你可以选择一个共同的朋友聚会,或者创造一个偶然的相遇,让他看见你以及你的改变,如果实在没办法创造机会,可以利用网络平台展示自己的高价值,吸引她的注意.

第二:两个人分手了怎么挽回

1、恋爱的情感是感性的,但是经营是理性的

如果你真的想挽回曾经的恋人,那就静下心来回忆过去的时光,想想是什么让他们选择成为最熟悉的陌生人。是你自己的冲动,你的感情不坚定,还是她?这种想法非常重要,如果弄不清楚分手的原因不去解决问题,那么再次相爱还不是最终会走向破灭.

2、做回那个她曾喜欢的你

不管是被动放弃还是主动放弃,都要明白,曾经的你是他喜欢的样子,曾经的你闪闪发光。现在的你可能已经没有了当初的眼神,但是你知道,知道他爱你的时候你是什么样子,然后改变自己,回到过去。

打扮成原来的风格,找到原来的个性和体贴。表现出你对他的依恋,告诉他,虽然他不在了,但现在你回到了一个遥远的地方,找到了当初爱他的依恋,甚至更多。曾经那么爱你的人,当他看到你的真诚,执着和珍惜,会不会带着狠心离开?

3、挽回不是出卖自己,而是保持自我展现自我

拯救前任爱人,不是靠一哭二闹三吊。极端的风险和低端的威胁,不仅会让自己的前恋人觉得你不愿意,甚至自私。一个不爱自己的人怎么会相信自己可以爱别人?

如果你不能放弃自己,不管你的心有多痛,不管康复的道路有多艰难,你都应该斗志昂扬地工作,把自己打扮得漂漂亮亮,挽回一个人是吸引他关注你、而不是逼迫他看你狼狈的样子.

你越是精彩,就越有信心在表白的时候告诉他:没有他你会活得更好,和他在一起你会活得更好,你也能让他开心。要拯救一个人,首先要让他欣赏你。

4、点到为止

挽救一段爱情是两个人的事。依靠一个人的强迫和诱导是没有用的。所以,沟通和相处,再次推销自己是非常重要的。如果他一开始就分手了,他应该把自己的态度放高。一开始就测试很重要。让我们重新在一起,等到时机成熟。一开始“霸王硬上弓”会被惨拒绝。

挽回爱情的秘诀在于不要太着急一步一步走,要表现出真诚。曾经失败的爱情会给双方留下不好的回忆,让人不由自主的抗拒,但曾经的爱情也是真的。改变过去不好的喜欢,好好相处,共度余生,才是最重要的。

第三

:如何挽回前女友

空间抽离

前女友去意已决,无论怎样都要离开你时,不得不承认,此时的你对她而言已经不存在任何吸引力了,你对她的魅力丧失,你们之间的爱情对她也就不再产生价值。这个时候,最明智的做法就是立刻停止纠缠,最好彻底消失,就像人间蒸发那样。

要知道过多的纠缠除了展示自己的低价值外对挽回没有任何帮助,甚至还会把她推得更远。而彻底消失了,等于给了前女友足够的时间和空间去淡化对你的负面印象,也能缓和你们之间剑拔弩张的关系,而你也可以趁机调整自己的心态和情绪,重新审视你们之间的关系。

高价值打造

你要明白,价值决定爱情,前女友决定和你分手,就说明你现在的价值还不足以支撑这段感情继续走下去,或者说你的综合价值还不足以令她继续忍受你身上的某些特定缺点,你可能会埋怨女友的无情。

但问题确确实实出在你自己身上,你如果还想挽回这段感情,就必须在提升自己这方面下狠功夫。否则,哪怕你找其他女生重新开始一段新恋情,以前发生的问题还有可能会发生第二遍,同样的分手大戏还会再次上演。

所以说挽回的终极目标不是挽回前女友,而是挽回那个更好的自己。这个过程会非常痛苦,因为你必须尝试着一点一点、连皮带血地、不断剥落曾经那个一身臭毛病的自己,换之以新的灵魂、新的皮囊,个人的改变就像社会的改革一样,总会伴随着难以名状的阵痛,但你必须忍受,走过了你就会发现曾经的付出是多么值得。

同样是失恋,有的人把自己折磨得面目全非,有些人却从此改头换面、焕然一新,这就是经过高价值打造和不经过高价值打造的区别。

重建吸引

当你经过一段时间的卧薪尝胆般努力,终于高价值回归后,是时候向前女友展示你的闪闪发光和魅力四射了,但这时切忌操之过急,也不可立马跑到前女友身边把自己从头到脚展示个遍。

即使你早已身怀雄厚的资本和实力,此时也要沉住气,因为接下来要做的是让前女友重新被你吸引,再次爱上你,还不是仅仅惊讶于你前后判若两人的变化。

这时重逢的方式就很重要了,而最高级的一种就是偶遇,女生天性爱浪漫,让她产生一种“这都是上天注定的”的小情愫,会给你们爱情小火焰再添一点燃料。

建立舒适感

这个阶段的步骤和流程其实就和刚谈恋爱时的约会大同小异,爱情中的风花雪月还没走入油盐酱醋的染缸,我想凡是谈过恋爱的男生都应该会明白女生此时最想要的什么。但尽管你们之前有过一段感情,熟悉且相爱过,但经过一段时期的断联,此时的你们对彼此而言都是一个全新的自己。

特别是挽回的那方,经过高价值打造已经成为更好的自己,更要站在新的角度上来看待彼此,过去无论谁对谁错都不必再纠结,决定你们今后关系的是你们现在和今后的样子,不是过去的样子。

而努力的重点则要放在一步步培养起前女友恋爱的感觉,不可急于求成打乱感情的正常进行,总之让前女友感觉和你相处舒服了,你们的感情才能更进一步。

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