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如何给皮肤补水

李赫2021-10-13 08:32:00  阅读次数:

水分是美丽肌肤的第一要素,美白、防晒、控油都是在保湿的基础上完成的。任何季节,年龄,肤质,皮肤问题,都可以在水的舒适和滋润上达到完美。那么如何给皮肤补水呢?

首先要注意体内是否有足够的水分,然后体外补水!

1.用矿泉水(皮肤最需要的矿物质和微量元素),蘸面膜敷在脸上15-20分钟(这个时间水分差不多吸收了)。如果缺水严重,你可以一天几次!

2.用黄瓜补水,把黄瓜切成薄片,然后贴在脸上15-20分钟,洗掉!黄瓜有补水收缩毛孔的作用,还能美白

为了给皮肤补充水分,内外都要化妆。

*1.多喝水(开水、纯净水),多吃水果

2.多吃豆制品

3.每周至少喝汤两次(www.yiqig.cn)。

*4.每次洗脸后记得用爽肤水和保湿霜。因为保湿霜只是滋润和保护皮肤。它不能补水锁水。这个小爽肤水可以帮助你。

*5.日霜和晚霜不能混用。晚霜对皮肤很重要,因为是晚上皮肤生长的时候,晚霜可以保证皮肤的新陈代谢。当然,在使用晚霜之前,你应该先使用爽肤水。

6.皮包里总有一盒吸水纸,因为油也会影响皮肤补水效果。

*7.保证充足的睡眠。

8.如果需要,也可以使用表面膜。

加*是不错的特别关注!

【时间:2013年2月8日】之前:2013蛇年拜年

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李赫

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